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【食疗美容新课】烦恼郁闷,食疗也让你健康美美哒

时间:2019-10-04 来源:爱旅行的懒兔



刚到周一,小编本本分分的坐在有问食经工作室上班,旁边的老师突然冲我说了句,“你这最近肝郁有些严重啊,看看这小脸儿发青发紫的”就这一句话,晴天霹雳般击中我,啊,天啊,什么情况。



我这辛辛苦苦一层层水,乳,霜涂起来的脸,怎么可以就这样被“肝郁”打败,仔细回想,不想不要紧,一想真是吓一跳,老公天天下班很晚才回家,孩子期末考试考得太差,工作太多纷纷杂杂,老妈也会因为一些鸡毛蒜皮的小事和我炸毛,想想这,我能美吗?能变成“仙女”吗?能舒畅情志吗?



 

情志舒畅了,

你确定就可以变美吗?


 

情志美容是在中医基础理论指导下,通过心理治疗或心理调养调节情绪,改善心理状态,消除或减轻不良情志对人体的影响,从而达到预防疾病、美容养颜的目的。


情志,即七情五志,七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,五志则是七情与五脏一一对应的关系,也就是肝、心、脾、肺、肾对应怒、喜、思、悲、恐五种情绪。

 


人之七情,与生俱来,是人体对客观外界事物刺激在情志方面的正常反应,没有这些情志活动,人体就无法适应千变万化的社会生活。

 

七情当发即发,不但不会伤人,还可使人阴阳气血调和,有益于身心健康和疾病恢复,只有七情太过之时才能产生疾病,如长期持续的忧愁思虑,或暴喜大怒,就会内伤脏腑,造成脏腑气血功能紊乱,诱发疾病或加速病情恶化。


情志美容的重要性就是正确地把握情志活动的限度,从而避免疾病带来的外形外貌的损害,使形美达到一种更高的境界。


授课老师

刘炳辰


中医食疗专家,中国中医药研究促进会食疗养生专委会秘书长。擅长应用于食疗调理,结合运气、风水、经络理疗和养生功等多方面入手,提出综合调理方案。


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